Allenamento del pensiero positivo

Il pensiero positivo è un esercizio, uno stile di vita… bisogna piano piano allenarsi a vedere in tutti i nostri momenti della giornata l’aspetto positivo. Allenarsi ad osservare gli eventi che ci circondano da un punto di vista positivo, le persone che ci sono vicine guardiamo il loro aspetto positivo…  anche nelle situazioni più negative…  può essere quando qualcuno magari si arrabbia con noi e ci urla dalla macchina guardiamo l’aspetto positivo stiamo allenando la nostra pazienza per non rispondergli… se il quadro che vogliamo fare non ci viene…. otteniamo un un’accozzaglia di colori… guardiamo l’aspetto positivo abbiamo dedicato quel tempo per fare qualcosa che comunque ci piace, a prescindere dal risultato… Altro esempio se facciamo una torta e non viene tanto bene abbiamo dedicato del tempo a fare qualcosa che ci piace